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    春节有效的管理我们的健康! 2017-01-27 16:05:18
    临近春节 尽量少吃肥甘厚腻 随着春节临近,交际应酬迎来送往多了起来,肠胃负担自然增加。每年春节前后?#38469;?#32963;肠脾胰疾病高发时期,由此建议大家从现在开始,最好就在饮食...
    年货挑选宝典 2017-01-27 16:02:20
    挑年货妙招之肉类篇 各种各样的肉类 也成了人们餐桌上的常客, 无论是猪肉、鸡肉、 鸭肉还是牛羊肉,
    10种超级健康食物,它们可以抗疾病、增体能 2017-01-12 16:16:59
      在各种补品被追捧的今天,人们常忽略身边常见食物的营养价?#25285;?#23427;们富含维生素、矿物?#23454;?#31561;,其并不亚于“补品”。10种超级健康食物,它们可以抗疾病、增体能。 1、牛油果
    不?#23478;?#39135;习惯损害免疫系统 2017-01-12 16:13:34
    *重口味饮食 重糖重盐、重油重?#20445;?#21916;食煎?#20174;?#28856;食物的人群易出现“上火”症状,皮肤“外油内干?#20445;?#38477;低免疫力,易发胖、脱发,发生炎症。
    引发高血压的潜在不良习惯 2017-01-12 15:59:04
    1. 身体肥胖超重 肥胖的青少年儿童得高血压的比率较高。有关资料显示,25岁至40岁以下人?#28023;?#27491;常体重下?#30142;?#29575;为11.3%,而肥胖者?#30142;?#29575;达到44.5%。肥胖的人用药物控制血压相对来?#24403;?#36739;难一些,要剂量多一些才能...

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