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    健佰龄全体员工祝大家中秋快乐! 2016-09-15 11:45:33
    中秋佳节如何吃月饼 2016-09-15 11:30:46
    中秋佳节到了,过中秋不吃块月饼,感觉没有节日气氛,但由于月饼食物高油高糖的食品,很多人想吃又害怕。其实吃月饼每年就这么一两天,我们完全可以和月饼和平共处,下面就给大家介绍几个措施。 1、控制好数量每...
    平时应该如何预防高血压 2016-09-06 15:06:32
      1、控制盐量:平时我们吃饭?#20445;?#38048;的摄入普遍较多,为了预防高血?#20849;?#24517;须减少食盐的摄入量。食盐摄入?#24247;?#26631;准为每天少于6克。含盐较高的食物有:精盐、酱油、?#24179;礎?#37099;县辣酱、甜面酱、榨菜、腌芥菜头、酱萝卜、香肠...
    五种饭后有助消化的食物 2016-09-06 14:36:29
    五种饭后有助消化的食物 烧烤后吃一只梨   韩国科学?#19994;?#26597;发现,进食煎烤食品后吃一个梨,不失为一种健康的饮食方?#20581;?#29006;烤类食品经过烟熏火燎,产生较多的苯并芘等致癌物,而梨尤其是梨汁含有的抗癌物丰...
    立秋养生的误区 2016-08-31 11:01:24

    立秋将至,立秋养生工作可不能盲目进行。立秋吃什么?立秋养生的误区是什么呢?    

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